19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

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19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Fred The Red le Mar 31 Mar - 14:15

19° LA TRACE D'HEZ

Distance d'Ecaussinnes : 39 km
Départ fixé à la réunion : 8h et 8h30

Distance: 12-25-33-50-66-75 km
Dénivelée+: 254-350-599-865-1039-1202 m
Lieu: Salle Notre Dame, rue Notre Dame 1490 Tangissart
Facilités: Douches, Bike-Wash, Parking à vélos gardé
Site Web: www.latracedhez.be


9° LA JAIVENOISE

Distance d'Ecaussinnes : 52 km
Départ fixé à la réunion : 8h et 8h30

Distance: 20-30-40-60-80 km
Heure de départ: 6.30-10.30
Lieu: La Marcotte, Rue de l'Eglise 7950 Hussignies
Prix: 5 €
Facilités: Douches, Bike-Wash
E-mail: paulette.senepart@gmail.com
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Fred The Red

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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Retrocbm le Lun 13 Avr - 10:49

Présent à Hussignies pour un petit 40 content
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  o-side le Lun 13 Avr - 11:34

surement hussignies pour le 60 km  car tangissart trop de monde et le chrono est prioritaire départ 7h30 ou 6h30 pour le 80km il laisse partir a 6h30 entrainement pour la transvolcanique fred intéresser
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Jean-Marie le Mar 14 Avr - 13:42

Go pour Huissignies, le 80 KM, départ 08h00

Je prends Francis en passant. Chez Francis à 07h00

JM
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Fred The Red le Mar 14 Avr - 14:29

o-side a écrit:surement hussignies pour le 60 km  car tangissart trop de monde et le chrono est prioritaire départ 7h30 ou 6h30 pour le 80km il laisse partir a 6h30 entrainement pour la transvolcanique fred intéresser

Quelqu'un a une idée du parcours ? Si le temps reste sec d'ici dimanche et pas trop de dénivelé, pourquoi pas une longue distance ?

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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Fred The Red le Mar 14 Avr - 18:07

Fred The Red a écrit:
o-side a écrit:surement hussignies pour le 60 km  car tangissart trop de monde et le chrono est prioritaire départ 7h30 ou 6h30 pour le 80km il laisse partir a 6h30 entrainement pour la transvolcanique fred intéresser

Quelqu'un a une idée du parcours ? Si le temps reste sec d'ici dimanche et pas trop de dénivelé, pourquoi pas une longue distance ?


Voila ce que JM avait écrit sur Huissignies l'an passé :

"De retour de Huissignies.
Pour résumer, parti pour le 40 km, mais c'était tellement roulant que j'ai bifurqué sur le 60 km. Termine avec 62 km et 20 de moyenne, dénivelé + - 400 M.
Pas de dénivelé, mais 80 % du parcours était du bois : d'affilé le Bois de Beloeil, Stambruges et ses superbes passages techniques, Sirault, Baudour, et puis le retour par un autre chemin. Bref, respiré de l'air pur.
+ - 400 participants, et 150 folders distribués.
A dimanche prochain.

JM"

Bref, c'est pour nous Yvette ! Go pour le 80 km ?

Fred.

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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  o-side le Mar 14 Avr - 19:06

moi je suis d accord mais il faut partir plutot 7h00
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Fred The Red le Mar 14 Avr - 21:21

OK pour départ 7h mais on verra pour 60km ou 80 km en fonction de la forme du jour.
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  o-side le Mer 15 Avr - 5:14

ok on fait comme ça
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  francis dh le Mer 15 Avr - 19:17

Jean Marie , si pas de changement météo , d'accord pour 07h00 à la maison , pour la distance je verrai dimanche matin mon état de forme , au plaisir.
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Retrocbm le Sam 18 Avr - 16:46

Présent avec Adrien demain.
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Fred The Red le Sam 18 Avr - 16:47

Je passe chercher Yvette vers 6h10.

Red The Fred.
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  o-side le Sam 18 Avr - 18:18

ok merci2
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  francis dh le Sam 18 Avr - 18:29

encore un bobo de plus , déchirure au muscle extérieure de la cuisse gauche , donc repos obligatoire pour une période encore indéterminée , ça commence à bien faire , au plaisir.
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  damien le Sam 18 Avr - 18:58

Je serai à huissignies demain. Départ 8 heures sur place!
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Retrocbm le Sam 18 Avr - 21:32

Damien roule demain ! Miracle :)
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  o-side le Dim 19 Avr - 3:08

un revenant
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Franklins le Dim 19 Avr - 4:34


Nous serons également présent,....

Franklin & Naomi

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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  damien le Dim 19 Avr - 12:27

De retour de huissignies, dans la douleur...

Parti avec Franklin et naomi...

Jm s'envolera rapidement vers le 80, nous continuons vers le 40!

Fuite au passage, le produit anti crevaison trop vieux n'a pas fonctionné...

Au ravito, je bifurque vers 60, les conditions étant idéales pour une longue distance...

Après 10km , soit 27, les crampes arrivent! Et pas moyen de rejoindre le 40...

Dans les villages, personne pour m'indiquer le chemin par la route...

Bref je termine avec pile 60km, ayant coupé au kilomètre 50, rentré par la route pour les derniers 10...

Plus vu personne à l'arrivée, vers 12h15!

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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Jean-Marie le Dim 19 Avr - 16:19

De retour aussi, et une première pour moi : comme Damien, du coupé court.

L'objectif était le 80 et de rattraper Yvette et Fred. Raté et Raté No

Pourtant de bonnes jambes au début, 21 de moyenne au 1er ravito, mais .... dès nausées, pas moyen d'avaler qq chose. Idem au 2ème et 3ème ravito, avec mal au ventre, de tête et froid en plus. De pire en pire, et l'idée me vint de rentrer au gps.

A la bifurcation au km 55, je prends quand même l'option 80. Un petit arrêt pipette, malade 1 et malade 2 pour essayer de me relancer, sans résultat. De mal en pis, et donc fait une boucle au gps pour retrouver la bifurcation et terminer sur le 60... en zigzaguant ... Je termine avec 71 km, une moyenne dégringolée à 16.7 de moyenne et 410 m de dénivelé. Même si peux de dénivelé, perso très belle rando boisée et qq singles très intéressant.

Retour en voiture a été dangereux, je tombais endormi. Dodo maison, et juste à temps debout pour voir la victoire de Kwiatofski. Surement mes couques matons périmées, d'où petite indigestion.

En terminant de déposer les folders > Yvette et Fred arrivaient. Félicitation à eux félicitation pour la performance. Un très bon entrainement pour l'auvergne. Du décliner l'apéro, mon mal de tête et estomac ne supportant pas le bruit et l'odeur du bar.

A dans 3 semaines, vu mon petit périple en Italie

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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Fred The Red le Dim 19 Avr - 17:05

De retour de cette super rando en compagnie de notre Yvette nationale, motivé comme jamais.
Pas moyen de le convaincre de faire 60 km , il voulait absolument les 80 km.
Nous terminons avec 16.3 km/h de moyenne, 500 m de dénivelé et un tas de jolis single tracks à travers les bois.
Bref, très belle journée et apéro en perspective quand patatras, je me suis rendu compte à l'arrivée que j'avais perdu les clés de mon porte-vélo.
Heureusement, nous avons pu charger les VTT mais plus moyen d'enlever le porte-vélo de la voiture.
Pas d'apéro après avoir perdu du temps à chercher. Je n'ai toujours pas compris comment j'avais pu les perdre.
Bref, ma voila sans doute obliger de forcer la serrure, snif.

A+

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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  damien le Dim 19 Avr - 18:16

Pour ton porte velo, si c'est un thule tu sais demander un double avec le numéro qui est sur la serrure. Il ya un revendeur à halle...
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  Fred The Red le Dim 19 Avr - 19:23

winsd a écrit:Pour ton porte velo, si c'est un thule tu sais demander un double avec le numéro qui est sur la serrure. Il y a un revendeur à halle...

Hourrah ! Merci pour le tuyau !!! Je vais tester cela.

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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  damien le Dim 19 Avr - 19:24

A ton service ;-)
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Re: 19 avril 2015 : Tangissart ou Hussignies

Message  damien le Dim 19 Avr - 19:26

«Surement mes couques matons périmées, d'où petite indigestion. »

Sacré jm :O
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